Если вас предали?

Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?

К сожалению, в нашем жестоком мире, слова «предательство» и «предатель» стали почти нарицательными. Очень часто мы слышим друг от друга о том, что нас предали.

Как правило, каждый человек вкладывает в это понятие своё значение и понимает его по-своему. В любом случае, что бы в него не вкладывалось, оно несёт в себе боль, грусть, душевные травмы, полное недоверие к окружающим людям. Если говорить в общем, предательство – это однозначно измена, будь она физической или моральной

Так что же делать, если вас предали близкие люди? Как пережить это? Как при этом правильно вести себя, чтобы не оказаться в омуте этой ситуации?

А правила есть. Возможно что они не идеальны и не каждому подойдут, но знать их не мешает.

Выплеск эмоций

Итак, если вы один и рядом с вами нет детей и других людей, дайте себе возможность выплеснуть эмоции: кричите, плачьте, смейтесь. Делайте, что хотите. Не надо держать в себе.

Но, если рядом дети, то делать этого не стоит, чтобы не нанести травму ещё и им. Уйдите куда-нибудь, если есть такая возможность, конечно.

Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?

Не встречайтесь с обидчиком

Исходя из первого совета, постарайтесь взять ситуацию в свои руки. Как можно реже встречайтесь с обидевшим вас человеком. А лучше вообще прекратите это делать. Переключите своё внимание на своих родных и друзей. Если есть возможность, смените обстановку, побалуйте себя чем-нибудь, съездите в гости или на отдых, вспомните о своих хобби, чаще бывайте с людьми, которых любите и доверяете.

Не жалейте себя

Очень многие люди в случае предательства начинают жалеть себя или, что ещё хуже, ненавидеть. Тем самым загоняют ситуацию глубже, разрушая себя изнутри. Ни в коем случае не делайте этого! Каждый человек имеет право на ошибку и вы — не исключение.

Ошиблись? Да. Признайте это и живите дальше!

Измените что-нибудь

Вы сильная! Возьмите себя в руки! Не помогает вышеописанное? Поступите иначе, кардинально измените себя: смените свой гардероб, перекрасьте волосы, начните ходить в спортзал. Постарайтесь понять того человека, который вас предал. Может быть и ты сама — не такая уж и распрекрасная? Ну а если ничего не помогает и у вас ничего не получается, то идите к психологу. В конце концов, есть специалисты, которые по роду своих обязанностей смогут вам помочь.

Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?Если вас предали?

Пройдя все эти этапы, когда поймёте что боль прошла, перестаньте избегать обидчика. Вы сделаете себе ещё хуже если будете держать в себе невысказанное очень и очень долго. Начинайте иногда с ним встречаться, но не только высказывайте ему всё своё, но постарайтесь выслушать его. Очень может быть, что теперь вы уже по-другому отнесётесь к его поступку.

И главное – всегда верьте в себя и не теряйте веру в людей. Без поддержки одному человеку гораздо труднее справится с любой проблемой.

Помните, что нет безвыходных ситуаций, справитесь и с этой!

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *